Kalau Ada Waktu

 Klo ada waktu

 

Ada hari yang kita tempuh dengan jadwal yang sangat padat. Misalnya sebagai dosen, paginya bertemu mahasiwa, siangnya mengajar, sorenya masih bimbingan, ditambah ada rapat mendadak yang perlu koordinasi. Misalnya sebagai pedagang, paginya berjualan-sore berjualan, malamnya stok barang, dan ditambah mengatur masuk keluarnya keuangan. Aku yakin semua orang akan sibuk pada fokusnya masing-masing.

 

Walaupun banyaknya kegiatan yang telah terjadwal, aku sempat berpikir, hal kecil apa yang bisa aku lakukan saat nanti aku sudah luang. Dan aku berpesan pada diri sendiri:

 

Kalau ada waktu luang, jangan lupa bersilaturahmi kepada keluarga dekat walaupun hanya 30 menit saja. Aku yakin mereka sangat senang dan kamu akan dapat energi positif dari mereka.

 

Kalau ada waktu luang, jangan lupa sisihkan waktu untuk berziarah ke makam keluarga yang telah meninggal. Dengan melakukan itu kamu akan tersadar semua akan kembali kepada-Nya.

 

Kalau ada waktu luang, jangan lupa sisihkan waktu untuk mengunjungi tempat yg ingin kamu kunjungi yang mana dari tempat itu kamu bisa meningkatkan kedewasaanmu dan keimananmu.

 

Kalau ada waktu luang, jangn lupa ketima mau pulang kampunh bertanya pada ibumu dan bapakmu, mau dibelikan makan apa? Mau titip apa? Pasti mereka akan merasakan kasih sayang anaknya.

Kalau ada waktu luang, jangan lupa baca lagi apa yang telah kamu tulis sebelumnya, karena dengan membaca tulisanmu yang lama akan mengingatkanmu kamu telah berjuang dan bisa bertahan sampai saat ini.

 

Kalau ada waktu luang lainnyaa coba renungkan hal kecil apa yang ingin kamu lakukan ketika mendapatkan waktu luang.😊  jangn sia-siakan waktu luangmu yaa…

Read More

Merawat Diri Sendiri

 Assalamu’alalikum Warohmatullahi Wabarokatuh..

Dewasa ini membuat diriku sering termenung sendiri, merenungkan hal-hal kecil yang terjadi pada keseharianku, merenungkan perbuatan yang aku kerjakan selama menghabiskan hari demi hari, dan merenungkan hal baik apa yang harus persiapkan dikemudian hari.

Jawabannya adalah Berlatih Untuk Merawat Diri Sendiri.

Merawat diri sendiri sangatlah penting untuk menjaga kualitas hidup yang lebih baik. Tidak hanya hidup yang lebih baik, merawat diri sendiri sangat penting untuk menyeimbangkan kewarasan diri kita dengan hidup yang tidak tahu kapan berakhir ini. Kewarasan diri sangatlah penting untuk tetap bertahan hidup pada setiap fase kehidupan. Jadi, sebelum nanti aku mempunyai keluarga sendiri, menjadi istri, menjadi ibu, dan peran yang lainnya, aku harus pastikan bahwa diriku mempunyai kemampuan untuk merawat diri sendiri dengan baik dulu. Hal apa saja yang harus aku pelajari untuk merawat diri sendiri agar lebih berkualitas hidupnya yang mungkin bisa kita semua jadikan catatan dalam keseharian kita.

1.  Kemampuan untuk selalu melatih diri untuk ingat pada Sang Kuasa (dzikir)

2. Kemampuan mengatur ritme tidur, belajar/kerja, bangun tidur

3. Kemampuan memanjakan diri sendiri (me time),

4. Kemampuan meluangkan waktu untuk belajar, mencoba, dan mencari hal baru

5. Kemampuan beres beres kamar tidur, kamar mandi, ruang tamu, ruang belajar, dan tempat lain dirumah

6. Kemampuan mengendalikan keinginan dan mengutamakan kebutuhan

7. Kemampuan mengatur keuangan

8. Kemampuan mengendalikan emosi diri

9. Kemampuan berkomunikasi yang baik baik secara lgsung dan tdk langsung (i.e. membalas chat yang baik, memposting yang baik-baik, dan meminimalisir yng tdk penting)

10. Mengurangi hal-hal atau aktivitas yang membuat sedih

11. Memperhatikan kesehatan segala bentuk tools yang membantu kita beraktivitas (motor,laptop,kompor, dll)

12. Kemampuan berpikir kritis dengan terus membiasakan membaca buku.

13. Kemampuan untuk menulis hal-hal kreatif yang ingin dilakukan

14. Kemampuan mengatur seluruh kebutuhan diri sendiri (makan yang sehat, pakaian yang rapi, tubuh yang terawat, kendaraan yang siap pakai)

15. Kemampuan diri membagi waktu untuk ibadah (meluangkan waktu untuk Rabb, untuk keluarga, untuk teman, untuk tempat bekerja, dll)

Mungkin baru 15 hal diatas yang aku sadari untuk bisa merawat diri sendiri. Namun untuk melakukan hal-hal diatas  tidaklah mudah. Harus ada tekad yang kuat dan konsisten dalam melakukannya agar hidup kita lebih tertata dan bermakna.

Semoga Allah tolong dan mudahkan kita untuk merawat diri sendiri agar menjadi diri yang lebih sadar dan lebih baik lagi. Aamiin

 

 

Read More

berbuat baik

Alhamdulillah… kita masih diberikan Allah kesempatan hidup dipagi ini.

Alhamdulillah masih diberikan nikmat iman islam, semoga Allah selalu bimbing kita ke jalan yang benar, ke jalan yang Allah ridhoi.. Aamiin

Teman-teman kalau merasa malas dengan aktivitas tertentu, itu berarti kalian harus switch ke aktivitas lainnya. Begituppun dengan diriku, aku mencari aktivitas-aktivitas lain yang membuat diriku ada energinya lagi. Semangat untuk hidup yang lebih baik yaa, sayangi orang-orang yang menyanyangimu, cintai orang-orang yang selalu ada untukmu, kita tidak tahu kapan terakhir bertemu dengan mereka, yuk perbaiki diri lagi agar bisa menyanyangi orang-orang yang sayang sama kita. semangat memenuhi hak-hak Allah juga yaa… 

Read More

Teramini

Rela-relakanlah, yang bukan untukmu bukanlah untukmu,

Tenang- tenangkanlah, yang harus terjadi pastilah terjadi,

Mungkin belum saatnya,bahkan selepas badai terbitlah pelangi

Akan tiba masanya segala yang kau ingini, akan teramini..

 

(Teramini-Ghea Indrawari, 2024)

Read More

Life's Episode

 Life’s Episode

Seirng sekali saat berpergian aku mengamati dan merenungkan keadaan disekitarku. Saat naik kereta misal, ada bapak-bapak sepuh yang berpergian sendirian untuk menghadiri acaranya, ada juga ibu-ibu yang bersama dua anakanya bercerita dan tertawa ria, ada juga sepasang kekasih suami istri berdua yang tidak sengaja aku tangkap momen mereka bertatap-tatapan dan tertawa kecil berdua, ada juga anak balita yang menangis, tapi aku tidak tahu alasanya kenapa. Saat itu aku hanya pengamat sekitar saja, yang aku tahu betul adalah setelah tujuan mereka sampai satu persatu akan turun kereta dan keadaan akan berganti, susasana aku amatipun berubah, beda orang, beda waktu, dan tempat duduk kereta yang sama telah menanti mereka yang datang.

Perjalanan di kereta mengamati orang sekitar dan keadaan itu membuatku teringat pada jawaban temanku saat aku tanya “kenapa kamu ada di kehidupanku sekarang?” dan dia bekata “ bagian dari episode kehidupan”.

Iya betul adanya, semua orang datang sesuai dengan episode-episode yang telah tertulis di Lauh Mahfudz. Episode-episode kehidupan harus terus berjalan, aku tidak tahu juga sampai episode kehidupan apa aku dan temanku masih hadir di kehidupan masing-masing. Dan juga orang-orang yang aku kenal lainnya, aku tidak tahu kapan masa aktifnya hadir kehidupanku akan habis. Maka berbuat baiklah salah satu cara yang harus tetap dilakukan. Waktulah yang akan menjawab kapan akan berakhir. Dan seperti yang telah kita ketahui masing-masing kita mempunyai episode-episode kehidupan yang berbeda-beda.

As ordinary humans, we cannot predict someone's future life’s episode; only God knows about the future. We cannot judge someone’s life with one life’s episode. We know because all of life’s episodes will shape his/her characters today. Therefore, let’s respect one another’s life episodes to create a better and more peaceful life in the crowded Dunya.

Read More

Pompa semangatmu!

 Keep Spirit

Sepertinya hampir setahun full untuk mempersiapkan Akreditasi Prodi. Banyak hal yang diperjuangkan, pertaruhkan, dan persembahkan. Tidak hanya memerlukan waktu untuk menyelesaikan itu semua. Namun, naik turunnya emosi yang disebabkan berbagai hal, seperti gesekan, ketidak sepemahaman, dan mementingkan ego diri sendiri membuat hidup lebih berwarna lagi.

Akhirnya, Alhamdulillah bulan ini kami sudah dikunjungi asesor dari Lamdik. Semua persiapan telah di kami susun sebaik mungkin, namun ada hal yang diluar persiapan kami. Seperti halnya proses pengajaran Microteaching, yang seharusnya bukan aku yang praktek mengajar akhirnya untuk berlangsungnya ketentraman prodi karena tidak ada yang bersedia untuk mengajar, aku memberanikan diri untuk praktek mengajar dengan pengawasan asesor lamdik.

Bagaimana apa bersyukur menjadi relawan mengajar microteaching? Tanya kepada diriku sendiri. Yang jawabannya adalah bersyukur banget, karena ada hal-hal yang belum aku tahu setelah mengajar microteaching aku baru tahu. Asesor yang menilai adalah Bu Sus Namanya, atau Prof Sus. Beliau menyampaikan motivasi hidup untuk aku dan mahasiswa semuanya. Inti dari motivasi itu adalah kita diminta jangan sampai patah semangat, semangatlah untuk menebar kebaikan sebanyak-banyaknya. Seperti yang telah prof sus katakan.

Prof Sus : “ Yang membedakan orang malas dan tidak itu hanya pada satu hal,yaitu “SEMANGAT”. Jadi semangatlah anak-anakku semua untuk mencapai tujuanmu, cita-citamu, tidak apa-apa melakukan kesalahan dan kekalahan. Namun kamu harus tetap semangat.”

 

Yaaa, betul sekali. Setiap hari kita harus memompa semangat kita. wajar sekali kita lelah, capek, dan merasa sedih. Tapi kita harus segera sadar diri bahwa hidup tidak selamanya tentang capek, lelah dan sedih. Ada banyak hal yang perlu kita lakukan untuk meraih keberkahan dari Allah. Maka bersemangatlah untuk Allah, Allah sedang tunggu kita kembali. Allah sedang mempersiapkan hal-hal yang indah untuk kita, maka bersemangatlah untuk menjemputnya.

 

Read More

percakapan singkat

Mbak   : Dek….

Aku      : Iya Mba?”

Mbak   : anak itu tergantung ibunya. Jadi yang punya kendali banyak dengan anak nanti ya kamu, jadi persiapkan diri yang baik, jangan sibuk mencari ayah yang sempurna tapi mulai dari sekarang belajar mempersiapkan diri untuk menjadi ibu yang terbaik untuk anak-anakmu

Aku      : iya Mbak, tapi bukannya ayah juga membentuk anak ya Mbak?…

Mbak   : Iya, betul, tapi waktu terbaik dan terbanyak anak itu dengan ibunya.. jadi anak itu yang bergantung ibunya mau bagaimana

Aku      : iya juga sih mbak, karena ibu yang akan memancarkan kasih sayang terbanyaknya, mengajarkan banyak hal, dan lain lain. Makasih ya Mbak sudah diingatkan

Read More